Microbiome Meal Plan (2,000 Calorie)
Category: Plan posiłków
Łatwo odżywiaj swój mikrobiom dzięki odpowiedniej diecie. Ten wszechstronny plan posiłków zawiera pyszne przepisy wspierające zdrowie mikrobiomu. Plik PDF zawiera:
- 4-tygodniowy plan 84 posiłków opracowany przez dyplomowanych dietetyków
- Pożywne przepisy, takie jak owsianka na noc o smaku cynamonowej bułki, miski fiesta i inne
- Zdrowe przekąski na zachcianki
- Informacje o makroskładnikach ułatwiające śledzenie





