식사 계획

Microbiome Meal Plan (2,000 Calorie)

미생물 균형을 위한 영양 섭취는 생각보다 간단합니다. 이 올인원 식단 플랜은 마이크로바이옴 건강 여정을 돕는 맛있는 레시피를 제공합니다. PDF에는 다음이 포함됩니다: 등록 영양사...

건강한 마이크로바이옴 식단 플랜 (2,000 칼로리)

미생물을 영양으로 채우는 것은 쉽습니다. 이 올인원 식단 플랜은 미생물 건강 여정을 지원하는 맛있는 레시피를 제공합니다. PDF에 포함된 내용은 다음과 같습니다: 등록 영양사가 설...

건강한 마이크로바이옴 식단 플랜 (1,600 칼로리)

영양소로 마이크로바이옴을 채우는 것은 쉽습니다. 이 종합 식단 플랜은 마이크로바이옴 건강 여정을 지원하는 맛있는 레시피를 제공합니다. PDF에는 다음이 포함됩니다: 등록 영양사가 ...

Vegetarian Meal Plan (2,000 Calories)

식물성 파워! 채식주의자를 위한 식물성 식단으로, 장 건강을 지원하는 섬유질이 풍부하고 영양이 가득한 레시피가 가득합니다. PDF에는 다음이 포함됩니다: 등록 영양사가 설계한 4주...

Vegetarian Meal Plan (1,600 Calories)

식물성 파워! 채식주의자를 위한 식물성 식단으로, 섬유질이 풍부하고 영양이 가득한 레시피가 장 건강을 지원합니다. PDF 포함 사항: 4주, 84끼 식단 (등록 영양사 설계) 치아...

폴리페놀 부스트 식단 플랜 (1,600 칼로리)

미량 영양소로 마이크로바이옴을 보호하세요. 이 식단 플랜은 장 건강을 지원하는 폴리페놀이 풍부한 재료를 강조한 맛있는 레시피를 제공합니다. PDF에는 다음이 포함됩니다: 등록 영양...

폴리페놀 부스트 식단 플랜 (2,000 칼로리)

미량 영양소로 마이크로바이옴을 보호하세요. 이 식단 플랜은 장 건강을 지원하는 폴리페놀이 풍부한 재료를 활용한 맛있는 레시피를 제공합니다. PDF에는 다음이 포함됩니다: 등록 영양...